🎭 Fasching – und der Körper im Ausnahmezustand? 🎭
Helau! Alaaf! Und… AUA? 😵💫 Wer an Fasching Vollgas gegeben hat, kennt es:
🕺 Der Rücken zwickt vom überschwänglichen Tanzen auf dem Parkett?
🤹♀️ Die Schultern schmerzen vom Dauer-Goody-Werfen?
🍻 Der Nacken steif vom zu vielen Faschingsumzug-Schauen bei der Kälte?
Ob verspannte Muskeln oder eine akute Hexe im Kreuz (und ich meine nicht dein Kostüm) – jetzt ist schnelle Hilfe gefragt!
Keine Sorge, die Naturheilpraxis Melanie Lüdtke lässt dich nicht im Stich! 💆♀️💚 Die Praxis ist auch in den Faschingsferien vom 03.03. bis 07.03.25 geöffnet. Gemeinsam bringen wir deinen Körper wieder in die Spur, bevor der Alltagstrott beginnt, die Arbeit ruft und du wieder funktionieren musst..
📅 Jetzt Termin sichern – bevor der Alltag wieder naht! 😉
Deine
💛 Melanie Lüdtke – Heilpraktikerin mit Herz und Humor in Altfraunhofen💛
#Naturheilpraxis #Fasching #Katerstimmung #Hexenschuss #WiederFit #MelanieLüdtke #Altfraunhofen
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Vitamin D: bitte messen – nicht raten.
Die Sonne scheint – doch sie kann’s nicht mehr. Ab Herbst reicht ihre Kraft nicht aus, um Vitamin D über die Haut zu bilden. Viele greifen daher zu Präparaten – eine gute Idee, solange der Spiegel vorher bekannt ist. Das Problem: Vitamin D ist kein harmloses Bonbon. Ein Zuviel ist genauso ungünstig wie ein Zuwenig. …
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Triff mich live bei den Taufkirchner Gesundheitstagen!
Rücken zwickt? Kopf voll? Energie im Keller? Dann schau unbedingt vorbei – am 8. & 9. November 2025 im Wasserschloss Taufkirchen, Stand 208! Ich bin Melanie Lüdtke, Heilpraktikerin aus Altfraunhofen, und in meiner Naturheilpraxis dreht sich alles um Bewegung, Balance und das Zusammenspiel von Körper und Stoffwechsel. Ich arbeite mit Osteokinetik, Akupunktur, Schröpfen und gezielter …
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Vitamin D – das Licht, das Geschichte schrieb
Warum es viel älter ist als Testosteron, Östrogen & Co. Wenn man das Wort „Vitamin D“ hört, denkt man an Sonne, Knochen oder Immunsystem. Aber in Wahrheit steckt dahinter etwas viel Spannenderes: Vitamin D ist kein Vitamin – es ist ein Hormonvorläufer. Und noch dazu einer mit ziemlich beeindruckender Geschichte. Lange bevor es Menschen gab …
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Wir sind dabei!
Taufkirchener Gesundheitstage 2025 – zwei Praxen, zwei Wege, ein Ziel: echte Gesundheit mit Herz und Verstand. Die Praxis von Lisa Maschlak mit Homöopathie & Bioresonanz und die Naturheilpraxis Melanie Lüdtke mit Schwerpunkt auf akute und chronische Beschwerden des Bewegungsapparates sowie Vitalstoffberatung zeigen, wie vielseitig Naturheilkunde sein kann. Wer uns live erleben will: 8. & 9. …
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Die Haltung stimmt! … also fast
Heute Morgen hab ich mich selbst erwischt – in meiner „hochprofessionellen“ Couch-Haltung. Kaffee in der Hand, Tablet auf den Knien, noch nicht richtig wach, aber schon mitten im „Ich mach das nur kurz“-Modus. Tja – so sitzt man also als Heilpraktikerin, die täglich von Haltung spricht. Ich sag’s ja auch in der Praxis ständig: Haltung …
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Wenn deine Zellen Stromausfall haben …
Hast du dich schon mal gefragt, woher deine Energie eigentlich kommt? Nicht durch Kaffee (okay, vielleicht ein wenig) – sondern durch die Mitochondrien. Das sind winzige „Kraftwerke“ in deinen Zellen. Ohne sie läuft nichts: kein Gedanke, kein Muskel, nicht mal ein Wimpernschlag. Das Problem: Diese Kraftwerke sind ziemlich empfindlich. Stress, Schlafmangel, ungesunde Ernährung oder Umweltbelastungen …
