Vagusnervmassage – Naturheilpraxis Melanie Lüdtke

Der Vagusnerv ist ein echtes Multitalent: Als wichtiger Bestandteil des parasympathischen Nervensystems unterstützt er den Körper dabei, zur Ruhe zu kommen, Stress abzubauen und sich zu regenerieren. In meiner Naturheilpraxis in Altfraunhofen biete ich eine spezielle Massageform an, die gezielt den Vagusnerv anspricht – mit sanften Griffen und voller Achtsamkeit.

Was ist der Vagusnerv überhaupt?

Der Vagusnerv – auch bekannt als „zehnter Hirnnerv“ – verläuft vom Gehirn über den Hals in den Brustraum und weiter bis in die Körpermitte. Er ist an der Regulation von Herzfrequenz, Atmung, Verdauung und vielen weiteren Funktionen beteiligt. Wenn er gut „angesprochen“ ist, kann sich dein Körper besser entspannen und erholen.

Wie läuft die Vagusnervmassage ab?

Die Massage erfolgt überwiegend im Bereich von Kopf, Gesicht, Ohren, Nacken und Rücken – also entlang jener Zonen, die mit dem Verlauf des Vagusnervs in Verbindung stehen. Dabei kombiniere ich gezielte manuelle Techniken mit einem besonders achtsamen Behandlungsstil. Ziel ist es, Spannungen zu lösen, die vegetative Regulation zu unterstützen und deinem Nervensystem eine bewusste Pause zu gönnen.

Viele meiner Patienten berichten, dass sich der Kopf danach wieder „freier“ anfühlt und der ganze Körper tief durchatmen kann.

Für wen ist die Vagusnervmassage geeignet?

Diese Massage kann unterstützend sein, wenn du dich oft angespannt, reizüberflutet oder innerlich unruhig fühlst. Auch bei Erschöpfungszuständen oder dem Wunsch nach einem kleinen „Reset“ wird sie häufig als sehr wohltuend empfunden. Sie ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung, kann aber eine sinnvolle Ergänzung im Rahmen eines ganzheitlichen Ansatzes sein.

Hinweis gemäß Heilmittelwerbegesetz (HWG):

Die Vagusnervmassage gehört nicht zu den schulmedizinisch anerkannten Verfahren. Die beschriebenen Wirkungen beruhen auf Beobachtungen in der naturheilkundlichen Praxis. Ein Heilversprechen wird nicht gegeben.

Du bist neugierig geworden oder möchtest dich einfach mal tief entspannen?
Dann melde dich gerne für ein persönliches Gespräch oder vereinbare direkt einen Termin. Ich freue mich auf dich!

Deine 💛 Melanie Lüdtke – Heilpraktikerin mit Herz und Humor in Altfraunhofen 💛